Værdien af motion i arbejdstiden, for den gruppe vi kalder inaktive, bliver belyst via resultaterne fra projekt Flere Aktive Arbejdspladser, som er gennemført med støtte fra TrygFonden fra 2019-2021.
Projektet fulgte fem aktive arbejdspladser tæt, og her dyrkede 39 % af dem, der kom i gang med at dyrke motion i arbejdstiden, ikke motion i fritiden. De gik således fra at være inaktive til at være aktive.
Mød en af de aktive arbejdspladser - møbelfabrikken Montana Furniture.
"Det var fedt i dag! Og vi fik lov til at svede."
Sådan lyder det begejstret - efterfulgt af hep og highfives - fra den flok kolleger på møbelfabrikken Montana Furniture, der netop har afsluttet en intens floorballkamp på pladsen foran læsseramperne på lageret. I baggrunden kommer en anden flok kolleger gående retur fra en frisk gåtur i området omkring virksomheden i Haarby på Fyn.
Floorball og gåtur i 30 minutter hver mandag og onsdag inden frokost som en fast del af arbejdstiden, der er sat i system med udvalgte anførere i spidsen og bakket op af ledelsen, har været vigtige skridt på vejen mod at blive en aktiv arbejdsplads, der dyrker kollegamotion.
Rejsen mod at blive en aktiv arbejdsplads startede i 2019, hvor Montana Furniture sagde ja til at komme i gang med at dyrke kollegamotion. Motivationen var dengang - og er det stadigvæk - ifølge Indkøbs- og Logistikchef Christian Nordborg, at Montana Furniture altid har fokus på medarbejdernes trivsel og gerne vil gøre en forskel for medarbejderne.
For Christian Nordborg som leder har det især været interessant at se, at det har har givet mening at dyrke kollegamotion sammen. Det gør en forskel for trivslen og sundheden på jobbet - og så får medarbejderne talt sammen på tværs af afdelinger og jobfunktioner.
