Statistikker viser, at der er 44 gange (!) så stor risiko for at dø af inaktivitet og at sidde for meget stille, som der er for at miste livet i trafikken.
De 44 gange svarer faktisk til størrelsesforskellen mellem en elefant og en kolibri.
Overvej så lige, at ikke ret mange af os kunne drømme om at køre uden sikkerhedssele, men mere end 55 % af os sidder troligt stille i mere end otte timer om dagen i de der stole.
Er du klar til at gøre noget ved dét? Eller skal du liiige sidde stille lidt længere sammen med dine kolleger og tænke over det?
Mens du sidder og tænker (du kunne også rejse dig op), skal du vide, at vi gerne vil hjælpe dig og dine kolleger - helt nemt og hurtigt.
Du kan nemlig booke et humoristiske, tankevækkende og igangsættende foredrag om motion, bevægelse og arbejdsglæde på arbejdspladsen.
Med vores foredrag kan du helt konkret blive klogere på, hvordan du får mere motion og bevægelse på arbejdspladsen med fokus på idræt for alle. Hos os går vores foredrag og arbejdsglæde hånd i hånd. Vi bliver nemlig både sundere og gladere, når vi bevæger os i løbet af arbejdsdagen.
Til foredraget, der typisk varer 1½ time, giver vores ekspert i kollegamotion, Rikke Døssing, kærlige skub og enkle redskaber til at komme op af de stole og i gang. Og nej, bare rolig, det er ikke kedelige elastikøvelser, Rikke hiver op af sportstasken.
Foredraget klæder jer på til at komme i bevægelse fra dag 1. Både når det gælder praktik og proces. Vi ved af erfaring (og efter mange foredrag på mange forskellige arbejdspladser), at foredraget kan spare jer for lange overvejelser, drøftelser og diskussioner om, hvordan I kommer i gang. Vores foredrag om motion gør det nemt for jer at komme i gang med at skabe gode vaner med idræt for alle.
Rikke er indendørsmester i at skabe god stemning fra første sekund og er eminent til at underholde og involvere alle – lige fra boldspilleren til sofaelskeren. Og I får med garanti rørt lattermuskler og smilebånd. På den måde vil I forhåbentlig mærke, hvordan et foredrag kan skabe arbejdsglæde.
Pris: 2.900 kr. ex. moms, kørsel og transporttid.
Foredraget er GRATIS, hvis I er en sammenslutning af arbejdspladser, som fx erhvervsnetværk, ledernetværk, arbejdsmiljønetværk og handelsforeninger.
“Rikke, som ekstern formidler var forrygende. God energi og et godt take på et væld af løsninger for at få sundhed ind i afdelingerne – meget inspirerende, både pga. indholdet, men i høj grad også pga. Rikkes energi. Alt i alt havde jeg en forrygende dag, som har fyldt mig med motivation og sat en masse tanker og idéer i gang. ”
“Foredraget og Rikkes energi var en fed start på personaledagen. Alle var meget begejstret og positive. Og nu ’koster’ en kop kaffe fem englehop og et print fem sprællemænd på kontoret her i Aalborg. Rikkes foredrag var virkelig godt – og jeg kan kun på det varmeste anbefale andre at få Rikke på besøg.”
Du er mere end velkommen til at tage kontakt til Rikke og få en uforpligtende snak om, hvordan Dansk Firmaidræt kan hjælpe jeres arbejdsplads, netværk eller forening.
Udviklingskonsulent
rikke@firmaidraet.dk 61 20 53 13
Udviklingskonsulent
Rikke er udviklingskonsulent i 'Team Arbejdspladser' og ansvarlig for vores motivationsudspil, hvor vi inspirerer landets arbejdspladser med peptalks, foredrag, rådgivende besøg og meget mere. Desuden underviser på anføreruddannelsen, hvor vi klæder ildsjæle på til at skabe aktivitet og fællesskab på deres egen arbejdsplads.
